Letnia rutyna pielęgnacji ciała i wskazówki

Title

SkinTalks - August 01, 2025

Wprowadzenie

1. Jak pozbyć się truskawkowych nóg?

2. Zdrowa skóra pod pachami

3. Łagodzenie poparzonej skóry

4. Łagodź ukąszenia owadów

5. Pa pa, trądziku na plecach

Gotowi na lato!

Cześć, czytelnicy SkinTalks! 

Powoli nadchodzi lato: idealny czas, by wyciągnąć z szafy szorty i spódniczki. Nie zapominajmy też o naszych truskawkowych nogach, które dodają nam odrobiny charakteru. 

 

Lato przynosi własne przygody związane z pielęgnacją ciała i twarzy. W tym wpisie na blogu odkrywamy świetne produkty, dzięki którym Twoje nogi staną się jedwabiście gładkie, unikniesz nieprzyjemnego zapachu potu i zadbasz o skórę po cudownym, słonecznym dniu na plaży.

 

Powiedz „pa” wiośnie: jesteśmy gotowi na lato!
Title

1. Jak pozbyć się truskawkowych nóg?

Nadeszło lato, więc najwyższy czas wyciągnąć z szafy stroje kąpielowe. Dokuczają Ci krostki lub wrastające włoski po goleniu? Bez obaw, mamy na to sposób. Pożegnaj truskawkowe nogi: czas na beztroskie lato!

Krok 1: Peeling/złuszczanie

Zacznij od złuszczenia skóry za pomocą DER. Therapy Odświeżającego peelingu do mycia ciała marki RNW. Ten peeling działa dogłębnie i stanowi pierwszy etap oczyszczania. Zawiera naturalne składniki złuszczające, takie jak proszek z łupin orzecha włoskiego, które skutecznie, a zarazem delikatnie usuwają zanieczyszczenia i martwe komórki naskórka. Formuła została wzbogacona o Energetyzujący kompleks zbożowy, który koi i nawilża skórę, pozostawiając ją miękką, gładką i zrewitalizowaną.

Krok 2: Golenie i spłukiwanie

Gdy skończysz przygotowania, możesz przejść do golenia i spłukiwania. Użyj czystej maszynki do golenia i pianki. Tanią alternatywą dla pianki jest odżywka do włosów, która również pomaga zapobiegać zacięciom. Może to brzmieć dziwnie, ale odżywka zmiękcza włoski podczas golenia.

Krok 3: Oczyszczanie

Po goleniu i spłukaniu luźnych włosków czas na łagodny produkt oczyszczający z kwasem. Pomoże to dodatkowo złuszczyć naskórek. Polecamy COSRX Łagodny produkt oczyszczający z kwasem salicylowym, ponieważ pomaga dogłębnie oczyścić skórę i łagodzić niedoskonałości.

Krok 4: Nawilżanie i ukojenie

Twoje nogi są już po złuszczaniu, goleniu i oczyszczaniu. Najwyższy czas ukoić i nawilżyć skórę! Sięgnij po kojący tonik w mgiełce: wygodny w użyciu i przyjazny dla portfela. Uwielbiamy produkt Pyunkang Yul Kojąca mgiełka nawilżająca. Jest łatwy w użyciu, nawilża i koi, a to idealne połączenie dla skóry Twoich nóg.

Krok 5: Odżywianie

Już prawie gotowe: od gładkich nóg dzieli cię tylko jeden krok. Zwieńczeniem każdej rutyny pielęgnacyjnej jest odżywienie skóry i zatrzymanie w niej wilgoci. Sięgnij po nasz ulubiony balsam nawilżający do ciała: Pyunkang Yul Intensywny balsam ceramidowy. Nie tylko ma dużą butelkę, ale może też służyć jako krem do rąk, balsam do ciała, a nawet krem nawilżający do twarzy!

Kup polecane produkty:

Title

2. Zdrowe pachy

Teraz, gdy twoje nogi są już zadbane, czas przyjrzeć się pachom. To temat, o którym niewiele się mówi, ale podejdźmy do niego z otwartymi ramionami, by cieszyć się latem z 'super-pachami'.

Krok 1: Oczyszczanie

To całkiem normalne, że pachy mogą czasem pachnieć trochę jak cebula. Jednym z naszych ulubionych kosmetyków oczyszczających, które pomagają pozbyć się nieprzyjemnego zapachu, jest TOCOBO Kokosowa pianka oczyszczająca z glinką. Produkty z glinką pomagają pochłaniać zapachy i delikatnie złuszczają skórę.

Krok 2: Złuszczanie

Kolejny krok pomaga zapobiegać wrastaniu włosków, a także rozjaśnia skórę. Czas na złuszczanie! Dobrze czytasz: porządnie złuszczymy skórę pod pachami! 

Idealnie sprawdzą się tutaj Ongredients Rewitalizujące płatki tonizujące. Te dwustronne płatki z ekstraktem z kwiatów klitorii ternateńskiej, niskocząsteczkowym kwasem hialuronowym i ceramidem skutecznie usuwają martwy naskórek i poprawiają teksturę skóry nawet o 97,9% już po jednym użyciu.

 

Złuszczaj skórę pod pachami nie częściej niż raz na tydzień lub dwa tygodnie. Przesuń płatek po skórze lub przyłóż go pod pachę. Możesz też użyć serum złuszczającego, na przykład SOME BY MI Cudowne serum AHA BHA PHA 30 dni. Nałóż odrobinę na płatek kosmetyczny i przyciśnij go do skóry pod pachą. Pozostaw go tam na chwilę: to taka maska w płachcie pod pachy.

Krok 3: Spłukiwanie i golenie

Po oczyszczeniu czas opłukać skórę, a następnie ogolić ją nową maszynką. Zapach potu może utrzymywać się na włoskach pod pachami, a golenie pomaga się go pozbyć. Jeśli wolisz naturalny wygląd i nie chcesz golić pach, użyj łagodnej, odświeżającej kostki oczyszczającej, takiej jak Some By Mi AHA BHA PHA 30 dni cudowna kostka oczyszczająca.

Krok 4:  Odżywianie

Ostatnim krokiem jest odżywienie skóry pod pachami lekkim kremem kojącym. Nasz wybór to Nature Republic Kojący & nawilżający aloes 92% na bazie wąkroty azjatyckiej i aloesu. To przystępny cenowo produkt, który zmniejsza podrażnienia po goleniu i nawilża skórę.

Kup polecane produkty:

Coconut Clay Cleansing Foam

Coconut Clay Cleansing Foam

€7.65
Zobacz więcej
Revitalizing Toner Pad

Revitalizing Toner Pad

€21.95
Zobacz więcej
Nie znaleziono produktu
Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera 92% Gel - Korean-Skincare

Soothing & Moisture Aloe Vera 92% Gel

€12.95
Zobacz więcej
Title

3. Ukojenie poparzonej skóry

Czas porozmawiać o tych okropnych oparzeniach słonecznych. Jeśli zbyt długo wylegiwałaś się na słońcu bez nałożenia kremu z SPF, być może jesteś teraz czerwona jak rak. Nie martw się za bardzo: zdarza się to większości z nas i tak, to boli.

Toniki

Jeśli masz oparzenia słoneczne, zadbaj o skórę i używaj wyłącznie łagodnych, kojących produktów. Kojący tonik na skórę podrażnioną słońcem to dobry początek. Pierwsza propozycja to Purito Jedwabisty tonik z owsem, na bazie płatków owsianych, które koją i nawilżają skórę. To dobry wybór dla skóry z oparzeniami słonecznymi, który pomaga zapobiegać łuszczeniu lub je ograniczyć.

Drugi szybko działający tonik to COSRX Tonik z wodą z wąkroty azjatyckiej. Działa natychmiast, kojąc zaczerwienioną skórę i wspierając jej regenerację. Tonik szybko się wchłania i można nakładać go warstwami, aż skóra odzyska komfort.

Żel chłodzący

Kolejny produkt jest bardzo popularny jako sposób na schłodzenie skóry poparzonej słońcem: to Isntree Aloesowy żel łagodzący w wersji nawilżającej. Jego główny składnik, aloes, jest często stosowany do łagodzenia swędzenia i regeneracji skóry, a także działa przeciwzapalnie. Jeśli Twoja skóra potrzebuje natychmiastowej ulgi, zadbaj o to, by mieć pod ręką butelkę żelu aloesowego, a jeszcze lepiej: trzymaj ją w lodówce, by zapewnić skórze dodatkowe ochłodzenie.

Krem

Ostatnim produktem, który chcemy polecić do skóry poparzonej słońcem, jest COSRX Zaawansowany krem ze śluzem ślimaka 92 Wszystko w jednym. Śluz ślimaka regeneruje i nawilża łuszczącą się skórę. W kolejnym artykule przeczytasz, dlaczego uwielbiamy kosmetyki ze śluzem ślimaka na lato!

Kup polecane produkty:

Title

4. Łagodź ukąszenia owadów

Gdy zbliża się lato, powietrze wypełnia śpiew ptaków i nie-tak-przyjemne bzyczenie owadów (zwłaszcza tych irytujących komarów), które szukają smakowitego kąska, takiego jak twoje nogi. Lato przynosi ciepło i słońce, ale ma też swoje minusy. Jeden z największych: swędząca, podrażniona skóra po ukąszeniach owadów.

Drzewo herbaciane

Kiedy owad cię ukąsi, wprowadza do skóry ślinę lub jad, przez co pojawia się podrażnione, swędzące i zaczerwienione miejsce. Nasz pierwszy składnik, drzewo herbaciane, pomaga złagodzić te objawy. Drzewo herbaciane działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i odkażająco, dzięki czemu skóra szybciej się regeneruje. SKIN1004 Madagascar Centella Tea-Trica Krem punktowy to dobry wybór, jeśli chcesz ukoić skórę po ukąszeniu owada.

Śluz ślimaka

Chcesz poznać nasz kolejny zaskakujący składnik? Odkryj magię śluzu! Tak, dobrze czytasz: mowa o śluzie ślimaka. Produkty ze składnikami pochodzącymi od ślimaków działają regenerująco i kojąco, a ich popularność wciąż rośnie. Nie tylko pomagają zmniejszyć obrzęk i swędzenie, ale także sprawiają, że skóra wygląda młodziej.

 

Nasze ulubione produkty pomagające łagodzić ukąszenia owadów to COSRX Zaawansowana esencja z mocą śluzu ślimaka 96, Mizon Regenerujący krem ze śluzem ślimaka i Benton Emulsja o wysokiej zawartości śluzu ślimaka i jadu pszczelego. No bo czy jest coś, czego ślimaki nie potrafią?


Wskazówka: Nasza najlepsza rada, jak zapobiegać ukąszeniom owadów, to ograniczenie perfum, balsamów i żeli pod prysznic o słodkich zapachach i zastąpienie ich produktami z eukaliptusem i trawą cytrynową.

Kup polecane produkty:

Title

5. Pa pa, trądziku na plecach

Lato przynosi upały, pot i trądzik na plecach. Jak mu zapobiegać? Między innymi regularnie zmieniając pościel i używając mniej intensywnie-perfumowanych środków do prania. Najlepiej wybieraj środki bezzapachowe lub przeznaczone do skóry wrażliwej. Warto też najpierw umyć i spłukać włosy, a dopiero potem umyć ciało. Produkty takie jak odżywka do włosów mogą bowiem zatykać pory na plecach.

Gąbka z węglem drzewnym

Świetnym sposobem na oczyszczenie pleców jest użycie gąbki. Purito SEOUL Gąbka konjac z węglem bambusowym to delikatna, ekologiczna gąbka oczyszczająca wykonana w 95% z naturalnego konjacu z dodatkiem 5% węgla bambusowego, idealna do łagodnej, przyjaznej weganom pielęgnacji skóry. Pochłania nadmiar sebum, dzięki czemu świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry wrażliwej.

Mydło z kombuchą

Kolejna dobra rada dotycząca oczyszczania pleców to stosowanie produktu myjącego, który koi skórę. Dr.Ceuracle Wegańska kremowa kostka myjąca z herbatą kombucha to dobry wybór do oczyszczania porów i tak, również tych na plecach. Ekstrakt z herbaty koi skórę, a alfahydroksykwasy (AHA) delikatnie ją złuszczają.
Title

Gotowi na lato!

Zespół KS jest do Twojej dyspozycji tego lata!

 

Niezależnie od tego, czy chcesz pozbyć się truskawkowych nóg, zadbać o zdrową skórę pod pachami, ukoić skórę poparzoną słońcem, złagodzić ukąszenia owadów czy uporać się z trądzikiem na plecach: mamy dla Ciebie rozwiązanie! Każda skóra jest inna, ale mamy nadzieję, że te wskazówki Ci pomogą.

 

Ciesz się latem i śmiało pokazuj swoją zadbaną, promienną skórę.

Czytaj dalej nasze SkinTalks

Title